옥샘특성화교육
스포츠(토요)
옥샘특성화교육특기적성교육 활동 소개스포츠(토요)
스포츠(토요)
토요 스포츠 교실
유소년기에 인기스포츠인 축구, 농구, 배드민턴을 습득하게 하고, 스포츠를 통한 신체적 정신적 성숙을 도모하여 대인관계를 원만하게 함이 주 목적입니다.
추가로 기초체력향상을 위해 인터벌 트레이닝과 줄넘기, 계단뛰기를 주기적으로 실시하여, 지구력, 유연성, 순발력을 도모합니다.
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| 1,3,5주 | 2,4주 | |
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| 오전 09:00~12:00(3~6학년) | 배드민턴 농구 축구 |
축구 농구 인터벌 트레이닝 |
| 오후 12:00 ~ 2:00(1~2학년) | 배드민턴(1시간) 축구 농구 |
축구 농구 줄넘기 기초체력 트레이닝 |
