축구는 11명이 한 팀이 되어 뛰는 팀 스포츠입니다. 동료들 간의 팀워크가 중요한 스포츠이며 많이 달려야 하는 스포츠로 체력적인 요인이 크게 작용합니다. 매 순간 예측할 수 없는 상황이 전개되므로 개인적인 판단력이 중요하기 때문에 체력, 판단력, 팀워크 등을 중심으로 훈련을 실시합니다.

축구는 넓은 공간에서 팀을 이루어 하는 스포츠이기 때문에 성장기에 체력과 지구력을 기를 수 있으며 판단력과 공간지각능력 향상에도 도움이 되어 다른 팀 스포츠의 기본 원리도 이해할 수 있습니다. 체력적인 요소 뿐 아니라 동료들과의 팀워크를 통해 남을 배려하는 마인드가 생겨 원만한 인간관계 형성에도 도움이 되는 운동입니다.

기본적인 지구력 운동과 패스, 드리블, 슈팅 기술 등을 익힘으로써 기초체력 향상, 민첩성, 판단력 등의 능력을 향상시킬 수 있습니다. 주로 훈련은 학교 운동장에서 실시하며 교내 사정으로 인해 운동장 사용 불가 시에는 농구를 실시하고, 우천 시에는 체육관에서 피구, 발야구 등 효과적인 다양한 스포츠 활동도 실시합니다.